2013年 05月 21日
考えない
だんだんと湿度が上がってきて、夏の予感ですね~。
例年に比べると、まだ肌寒い日も多く、日曜日の子供達の運動会がどんな天気になるのやら・・・と思っております。いつも「蒸し暑~い。ひ~~~。。」とうだってますので(笑)
花粉症は、、、、今年は症状が余り出ず(ばんざ~い♪)
たまぁに、目が痒かったり、鼻が詰まったりの超初期症状が出るくらいで、このまま終わってくれたら何て素敵なことかと祈っています。
お茶が効いたのか、はたまた白湯を飲み続けているのが効いたのか、食事を変えたのも効果があったのか、どれが当たったのかは分かりませんが、何でもオッケー!!
代わりと言っては可愛そうなのですが、花粉症で喉が痒いらしく、次女の咳がひどいです。
周りにも喘息のような咳をしている子がいて、見ているだけで苦しそう。
来年は一緒にネトルのお茶を飲んで準備しようと思います。
花粉症持ちのみなさん、今年はいかがだった/いかがでしょうか??
大事に至っていないよう願っています!
さて、今日のテーマは『考えない』でしたね。
“考えない”と聞いて、何をイメージしますか?
私は、小さい頃に親や先生や周りの大人たちが「よぉぉく自分で考えなさい」と言っていたシチュエーションを思い出します。
『すぐに人に聞かないで自分で考える力を育てる』意味だったんだろうと思います。
実際に子育てをしていると、子供はすぐに「なんで?」「わかんない!」と答えを求めてきます。
そこで私も言います。
「自分で調べてごらん」「どうしてそうなるか考えてごらん」
子供達が喧嘩をして仲裁に入るとき、こう言います。
「自分が相手だったらどう思うか、考えてごらん」
私も同じように育ったのかは分かりませんが、いつしか、いつも考えを巡らせる子供になっていました。
『考えることは良い事』という価値観がすり込まれていたんでしょうね。
それが間違っているとは思いません。
でも、考えても分からないことって沢山あるよなぁ、と思うんですよね。
大人になって、あらゆる価値観と思い込みで一杯になっていると特に。
例えば、ヨガや瞑想をして“無”の境地に行くことでインスピレーションが降りて来る。
ランナーズハイで意識が肉体を離れることで味わう独特の爽快感。
お片づけもそうです。
私は『お片づけハイ』と言っているのですが、片付けに集中している最中は形容しがたいスッキリ感、自己肯定感で心が満たされます。
それはどれも「考えていない」から、“無”のゾーンであるからこそ味わえるものですよね。
ありのままの自分であるということ。
意識して思考を止めないと出会えない自分。
周りの人のことはよく見えるのに、自分のことは自分が一番分かっていないもので(笑)。
1日5分、何もせず、考えるのを止めてみると、それだけでスッキリします。
気圧の影響や、人の波動に疲れた時
本当の自分に戻りたい時
『無』になってみてはいかがでしょうか☆
今日もご来訪ありがとうございます♪
ヒプノセラピー ☆ レイキヒーリング ☆ お片づけセッション
へのお問い合わせはこちらまでどうぞ
a_enchan@hotmail.com
♪♪HPも是非お立ち寄りください♪♪
Healing by the sea
例年に比べると、まだ肌寒い日も多く、日曜日の子供達の運動会がどんな天気になるのやら・・・と思っております。いつも「蒸し暑~い。ひ~~~。。」とうだってますので(笑)
花粉症は、、、、今年は症状が余り出ず(ばんざ~い♪)
たまぁに、目が痒かったり、鼻が詰まったりの超初期症状が出るくらいで、このまま終わってくれたら何て素敵なことかと祈っています。
お茶が効いたのか、はたまた白湯を飲み続けているのが効いたのか、食事を変えたのも効果があったのか、どれが当たったのかは分かりませんが、何でもオッケー!!
代わりと言っては可愛そうなのですが、花粉症で喉が痒いらしく、次女の咳がひどいです。
周りにも喘息のような咳をしている子がいて、見ているだけで苦しそう。
来年は一緒にネトルのお茶を飲んで準備しようと思います。
花粉症持ちのみなさん、今年はいかがだった/いかがでしょうか??
大事に至っていないよう願っています!
さて、今日のテーマは『考えない』でしたね。
“考えない”と聞いて、何をイメージしますか?
私は、小さい頃に親や先生や周りの大人たちが「よぉぉく自分で考えなさい」と言っていたシチュエーションを思い出します。
『すぐに人に聞かないで自分で考える力を育てる』意味だったんだろうと思います。
実際に子育てをしていると、子供はすぐに「なんで?」「わかんない!」と答えを求めてきます。
そこで私も言います。
「自分で調べてごらん」「どうしてそうなるか考えてごらん」
子供達が喧嘩をして仲裁に入るとき、こう言います。
「自分が相手だったらどう思うか、考えてごらん」
私も同じように育ったのかは分かりませんが、いつしか、いつも考えを巡らせる子供になっていました。
『考えることは良い事』という価値観がすり込まれていたんでしょうね。
それが間違っているとは思いません。
でも、考えても分からないことって沢山あるよなぁ、と思うんですよね。
大人になって、あらゆる価値観と思い込みで一杯になっていると特に。
例えば、ヨガや瞑想をして“無”の境地に行くことでインスピレーションが降りて来る。
ランナーズハイで意識が肉体を離れることで味わう独特の爽快感。
お片づけもそうです。
私は『お片づけハイ』と言っているのですが、片付けに集中している最中は形容しがたいスッキリ感、自己肯定感で心が満たされます。
それはどれも「考えていない」から、“無”のゾーンであるからこそ味わえるものですよね。
ありのままの自分であるということ。
意識して思考を止めないと出会えない自分。
周りの人のことはよく見えるのに、自分のことは自分が一番分かっていないもので(笑)。
1日5分、何もせず、考えるのを止めてみると、それだけでスッキリします。
気圧の影響や、人の波動に疲れた時
本当の自分に戻りたい時
『無』になってみてはいかがでしょうか☆
今日もご来訪ありがとうございます♪
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by a_enchan
| 2013-05-21 03:05
| 日々諸々